KINESIS PRO SPORT
Vrhunski rezultati, naš prioritet.
Pripremite svoje tijelo za vrhunske performanse.
Za dugovječnu sportsku karijeru uz maksimalne performanse
Svaki sport nosi svoje specifične zahtjeve i izazove, a pravilna priprema ključ je dugovječnosti i uspjeha. Kinesis Pro Sport prilagođava programe ovisno o vrsti sporta, individualnim potrebama sportaša i specifičnim zahtjevima njihovih klubova.
Holistički pristup
Bez obzira na vrstu sporta, svaki program uključuje:
Dubinsku dijagnostiku: Identifikaciju slabih točaka, nepravilno zacijeljenih ozljeda i biomehaničkih disbalansa.
Individualizirane treninge i terapije: Prilagodba prema specifičnostima sporta i potrebama sportaša.
Kondicijsku pripremu: Fokus na snagu, izdržljivost, fleksibilnost i agilnost.
Sportske i medicinske masaže: Regeneracija i prevencija napetosti uzrokovanih sportskim naporima.
Terapiju toplinom i integriranu saunu: Opuštanje mišića, ubrzanje oporavka i smanjenje napetosti kroz ciljano korištenje toplinske terapije.
Naši programi usklađeni su s vašim sportskim kalendarom, omogućujući siguran napredak, održavanje vrhunske forme i dugoročnu otpornost.
Ključne prednosti:
Prevencija i oporavak od ozljeda.
Povećanje specifičnih sportskih sposobnosti.
Individualizirani pristup za svaki sport.
Sinergija s vašim klubovima i trenerima.
Sigurna priprema za rekreativce i profesionalce.
Bez obzira bavite li se nogometom, golfom, tenisom, skijanjem ili bilo kojim drugim sportom, Kinesis Pro Sport pruža sveobuhvatnu podršku za vaš napredak.
Primjerice, ako ste:
Nogometaš:
Fokusiramo se na razvoj eksplozivnosti, stabilnosti zgloba i prevenciju ozljeda koljena te mišićnih disbalansa. Kroz specifične treninge i masaže, nogometaši unapređuju svoje performanse, smanjuju rizik od ozljeda i osiguravaju dugovječnost na terenu.
Golf igrač:
Program uključuje vježbe za povećanje mobilnosti kralježnice, snage rotacije i stabilnosti ramena. Cilj je smanjenje opterećenja zglobova, povećanje preciznosti u igri i sprječavanje bolova povezanih s dugotrajnim opterećenjima.
Tenisač:
Posvećujemo se jačanju ramena, brzini reakcije i povećanju agilnosti. Fokus je na smanjenju rizika od ozljeda uzrokovanih intenzivnim pokretima, povećanju izdržljivosti i optimizaciji snage za maksimalnu izvedbu na terenu.
Skijaš:
Program obuhvaća jačanje mišića nogu, poboljšanje koordinacije i povećanje izdržljivosti. Posebna pažnja posvećuje se stabilnosti zglobova i jačanju muskulature kako bi se smanjio rizik od ozljeda na stazi. Za rekreativne skijaše, program uključuje pripremu prije početka skijaške sezone i prevenciju ozljeda kroz ciljane treninge i vježbe mobilnosti.