KINESIS ZA DJECU I MLADE

Pokret za zdravu budućnost, od malih nogu.

Zdravi temelji danas stvaraju snažne generacije sutra.

Holistički pristup zdravom razvoju djece i mladih

Sve više djece osnovnoškolske i srednjoškolske dobi suočava se s problemima nepravilnog držanja, slabosti mišićnog sustava i bolovima u leđima i koljenima, osobito tijekom razdoblja naglog rasta. Moderni način života, poput dugotrajnog sjedenja i smanjene tjelesne aktivnosti, dodatno pogoršava ove probleme. Posljedice ovih izazova nisu samo fizičke – nepravilna postura i nedostatak motoričkih sposobnosti često utječu na djecu i psihološki, smanjujući njihovo samopouzdanje i sposobnost suočavanja s izazovima.

Kinesis Junior program osmišljen je kako bi odgovorio na ove izazove. Naš stručni tim koristi posebno prilagođene vježbe za:

ispravljanje nepravilnog držanja

jačanje mišićnog sustava, i

prevenciju problema koji se javljaju tijekom rasta.

Program uključuje aktivnosti usmjerene na razvoj osnovnih motoričkih sposobnosti i rješavanje specifičnih problema poput protrakcije glave, bolova u koljenima i leđima te poboljšanja kontrole posture. Sve vježbe prilagođene su individualnim potrebama djece i predstavljene na zanimljiv i motivirajući način.

Kroz ovaj program, djeca ne samo da razvijaju zdrave tjelesne navike već i stječu potrebnu edukaciju o tome kako odgovorno i učinkovito brinuti o svom tijelu. Naša je misija pomoći im u prevenciji ozljeda, izgradnji samopouzdanja i postavljanju temelja za cjeloživotnu vitalnost.