PREVENCIJA

Pametan pokret. Zdrav život.

Osigurajte tijelu vrhunsku formu, dugovječnost i pokretljivost uz ciljani plan prevencije koji jamči optimalnu funkcionalnost i vrhunske sportske rezultate!

Zakažite termin

Prevencija za korak ispred ozljeda.

Prevencija je ključni element u održavanju zdravlja i aktivnog života. Razvili smo sustav praćenja usmjeren na smanjenje rizika od ozljeda, otkrivanje disfunkcija i rješavanje izvora problema. Naš cilj je omogućiti vam siguran rad pod visokim naporom u najsigurnijim uvjetima.

Kako bismo osigurali smanjenje rizika ozljeđivanja i pojave bolnih stanja, razvili smo cjelovit pristup koji se sastoji od važnih segmenata usmjerenih na svakodnevne aktivnosti. Ovaj pristup koristi stalne kontrolne točke i personalizirane programe kako bi sportaši i rekreativci osjetili pozitivne promjene u svojoj kondicijskoj pripremi.

Vrhunski sport postavlja iznimno visoke zahtjeve i često tjera tijelo do njegovih krajnjih granica. Kroz stručno vođenje i primjenu naprednih znanstvenih metoda, osiguravamo da sportaši produže svoju karijeru, ostvare vrhunske rezultate i pritom minimaliziraju rizik od ozljeda. Rekreativcima pružamo stručno usmjerenu tjelovježbu i treninge prilagođene njihovim potrebama, čime osiguravamo brži, sigurniji i kvalitetniji napredak.

Prevencija je jedan od najvažnijih, ali i najsloženijih segmenata zdravog tijela. Koristeći različita znanja naših stručnjaka, pronalazimo svaku disfunkciju u lokomotornom sustavu i rješavamo izvor problema. Naš pristup osigurava ne samo zdravlje, već i kontinuirani napredak u vašim aktivnostima.

Naš krajnji cilj je omogućiti vam zdrav, siguran i aktivan stil života uz maksimalnu podršku pri svakom koraku. Posebno smo usmjereni na prilagodbu programa svakoj životnoj dobi i stilu života, kako bismo vam osigurali maksimalne rezultate.

Kvalitetnim programima prevencije i ciljano usmjerenim treninzima i tjelovježbom osiguravate:

Povećanje samopouzdanja kroz ostvarenje osobnih ciljeva i napredak u fizičkim performansama.

Pomicanje vlastitih granica i postizanje rezultata koje ste smatrali nedostižnima.

Poboljšanje općeg psihofizičkog stanja, smanjenje stresa i povećanje energije.

Razvoj novih motoričkih sposobnosti koje olakšavaju svakodnevne aktivnosti i sportsku izvedbu.

Aktivaciju i stvaranje dinamičkih neuronskih mreža koje doprinose boljem mentalnom i fizičkom zdravlju.

Dugoročnu pokretljivost i zdrav mišićni otisak kroz izgradnju mišićne memorije.

Kinesis Core programi:

Pridružite se našim Kinesis Core programima osmišljenima za prevenciju, razvoj motoričkih sposobnosti i održavanje vrhunske funkcionalnosti tijela. Osigurajte zdravlje, pokretljivost i maksimalne rezultate kroz stručno vođene treninge prilagođene vašim potrebama.

Za djecu i mlade osmislili smo dva programa usmjerena na prevenciju i kvalitetan razvoj motoričkih sposobnosti. Za sportaše nudimo tematske programe prilagođene njihovim potrebama, dok za odrasle koji se žele aktivnije baviti sportskim aktivnostima ili imaju sjedilački stil života, imamo specifične programe poput Kinesis Managera. Seniori mogu pronaći prilagođene opcije koje podržavaju njihovu mobilnost i zdravlje.